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TESTE APNEIA DO SONO

Escala de Sonolência de Epworth (ESE)

É um teste que mede o grau de sonolência diurna excessiva.

Consiste em um questionário com 8 questões, que tem como avaliação a probabilidade de adormecer em diferentes situações cotidianas.

Responda as perguntas abaixo

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Telefone *

Situação | Chance de Cochilar

Escolha entre 0 e 3 em cada questão abaixo:

1. Sentado e lendo *
2. Vendo TV *
3. Sentado em um lugar público, sem atividade. (sala de espera, cinema, reunião) *
4. Como passageiro de trem, carro ou ônibus andando uma hora sem parar *
5. Deitado para descansar à tarde, quando as circunstâncias permitem *
6. Sentado e conversando com alguém *
7. Sentado, calmamente, após almoço sem álcool *
8. Se estiver de carro, enquanto pára por alguns minutos no trânsito intenso *

Cuidar do sono é cuidar da vida

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